Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g Blumenkohlröschen
- 30 g Öl und etwas mehr zum Backen
- 2 TL Salz
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 300 g Zwiebeln, geachtelt
- 30 g Korinthen
- 40 g Mandelstifte
- ½ - ¾ TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL Pfeffer
- 2 TL Garam Masala
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- 100 g Mandeln, gemahlen
- 30 g Honig, flüssig
- 500 g Joghurt, 10% Fett
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2803 kJ / 669 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 66 g
- Yağ
- 41 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 12.1 g
- Sodyum
- 1323 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kartoffel-Curry
30min
Orientalischer Blumenkohlsalat
1h
Spargel-Korma
45min
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1h
Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce
1h
Indischer Gemüsereis
1h
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
1h
Nussbraten mit würziger Tomatencreme
1h 30min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50 分钟
Indische Wraps
30min
Blumenkohl Tikka Masala
35min
Paprika-Shakshuka mit Avocado
25min