Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g Blumenkohlröschen
- 30 g Öl und etwas mehr zum Backen
- 2 TL Salz
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 300 g Zwiebeln, geachtelt
- 30 g Korinthen
- 40 g Mandelstifte
- ½ - ¾ TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL Pfeffer
- 2 TL Garam Masala
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- 100 g Mandeln, gemahlen
- 30 g Honig, flüssig
- 500 g Joghurt, 10% Fett
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2803 kJ / 669 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 66 g
- Yağ
- 41 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 12.1 g
- Sodyum
- 1323 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50 Min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1 Std. 25 Min
Blumenkohl-Erbsen-Curry
45 min
Blumenkohl Tikka Masala
35 min
Schwarze-Bohnen-Chili mit Schokolade
1 Std. 25 Min
Kartoffel-Curry
30 min
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
1 Std.
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40 min
Orientalische Veggie-Patties
1 Std. 35 Min
Orientalischer Blumenkohlsalat
1 Std.
Locro Argentino
30 min
Indischer Gemüsereis
1 Std.