![Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0f28437c-d043-414a-9e9f-fca87d9526be/Derivates/b428ad6f-36f3-4749-984d-a78dbb01a0d0.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 6 large eggs, cold
- water, to fill to 1 liter mark
- 16 oz tomatoes, deseeded and quartered
- 10 fresh basil leaves, plus extra to garnish
- ¾ tsp salt, divided, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to garnish
- 6 slices bread
- 3 ripe avocados, peeled, deseeded and diced
- cherry tomatoes, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1682 kJ / 402 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 26 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 11 g
- Sodyum
- 434 mg
Alternatif tarifler
Citrus Kick
5min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 min
Chicken Shawarma Bowl
1 godz.
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5min
Blueberry Rosemary Smash
10min
Goji Berry Smoothie Bowl
5min
Immune Boost
5min
Ham and Spinach Egg Wrap
40 мин.
Virgin Raspberry Mojito
10min
Digestive Bliss
5min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Liver Detox
5min