Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9 98 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
1 oz
harissa
2 tbsp
tomato paste
2 tsp
red bell pepper cut into pieces
1
garlic cloves
4
ground cumin
1 tsp
sweet smoked paprika
1 tsp
salt
1 tsp
diced tomatoes (28 oz)
1 can
large eggs
6
water
35 oz
chopped fresh parsley to garnish
chopped fresh cilantro to garnish
flatbread toasted, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 669 mg

Protein 8 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

All Things Eggs 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shrimp and Vodka Penne Pasta

50 dk

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 dk

Keto Cauliflower Stuffing

1sa 15 dk

Roasted Red Pepper Aioli

20 dk

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Hummus (Ilan Hall)

9sa 5 dk

Southern Black-Eyed Peas

1sa 35 dk

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2sa 15 dk

Shrimp Sauté

25 dk

Egg Drop Soup

45 dk

Artichoke Heart Bruschetta

30 dk

Muhamara dip

5 dk