Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9 99 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
1 oz
harissa
2 tbsp
tomato paste
2 tsp
red bell pepper cut into pieces
1
garlic cloves
4
ground cumin
1 tsp
sweet smoked paprika
1 tsp
salt
1 tsp
diced tomatoes (28 oz)
1 can
large eggs
6
water
35 oz
chopped fresh parsley to garnish
chopped fresh cilantro to garnish
flatbread toasted, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 669 mg

Protein 8 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

All Things Eggs 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemony Green Beans

20 dk

Hummus

10 dk

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

30 dk

Southern Black-Eyed Peas

1sa 35 dk

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 dk

Watermelon Ginger Splash

1sa 45 dk

Yoghurt and cucumber salad

5 dk

Spicy Asian Snow Peas

25 dk

Sardine Sandwich Spread

5 dk

Dirty Rice

1sa 5 dk

Green Bean Gremolata

25 dk

Curried Lentils

5sa 15 dk