Cihazlar ve Aksesuarlar
Rolos de verão vegetarianos
Hazırlık 25 dk
Toplam 35 dk
15 unidade
Malzemeler
Molho de Amendoim
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal50 g
-
água200 g
-
manteiga de amendoim70 g
-
molho de hoisin70 g
Recheio
-
pepino1
-
cenoura200 g
-
pimento vermelho1
-
pimento amarelo1
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couve roxa100 g
Montagem
-
água quente500 g
-
papel de arroz (Ø 20 cm aprox.)15 folhas de
-
tomate-cereja cortados em 3 ou 4 fatias150 g
-
alface150 g
-
hortelã fresca (isteğe bağlı) só as folhas3 pés de
-
coentros (isteğe bağlı) só as folhas3 pés de
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
54 mg
Protein
4 g
Kalori
563 kJ /
134 kcal
Yağ
5 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
17 g
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