Fritata de salmão, agrião e leite de coco

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

3.9 66 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 doses

Malzemeler

salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lima (raspa e sumo)
1
chalota cortada em lâminas
100 g
100 g cebola, cortada em lâminas
folha de louro
1
azeite
35 g
ovos
8
leite de coco
200 g
agrião s/ talos
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 22 g

Kalori 1735 kJ / 415 kcal

Yağ 35 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 2 g

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