Ana içeriğe geç Arama
Empadão de peixe e ervilhas

Empadão de peixe e ervilhas
4.0 22 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • queijo cheddar
    50 g
  • água
    400 g
  • pescada
    300 g
  • salmão
    200 g
  • aipo cortado em pedaços
    1 talo de
  • azeite
    10 g
  • ovos
    4
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • leite
    470 g
  • manteiga
    70 g
  • farinha
    25 g
  • mostarda
    15 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g
  • espinafres descongelados
    150 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    1200 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 31 g
Kalori 2571 kJ / 615 kcal
Yağ 31 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2020 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasanha de curgete - TM5

4.3(4)

2sa 15 dk

Empadão de borrego

4.5(14)

2sa 30 dk

Linguine com camarão e couve

4.5(22)

40 dk

Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon

4.6(12)

50 dk

Estufado de peixe com camarão e ameijoas

4.6(11)

40 dk

Feijão-verde guisado com ovos escalfados

3.8(23)

1sa 15 dk

Papa de milho com pera e ameixa seca

4.4(5)

20 dk

Ovos com grão e espinafres

4.0(42)

45 dk

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

4.0(23)

30 dk

Massa com salmão e azeite de hortelã

4.4(37)

40 dk

Linguine com salsicha toscana

4.5(11)

1sa 10 dk

Frango recheado com arroz de cogumelos

4.3(20)

2sa 30 dk