Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Batatas rellenas de atún y espinacas
Malzemeler
-
3 batatas medianas (aprox. 750 g)
-
500 g de agua
-
2 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en cuartos
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
2 huevos
-
1 cucharadita de maicena
-
2 latas de atún al natural (escurrido)
-
sal
-
3 - 4 cucharadas de queso rallado
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1sa
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1sa 30 dk
Frittatas de brócoli y cheddar
1sa
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45 dk
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2sa
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki
40 dk
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30 dk
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 dk
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1sa 10 dk
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
1sa
Pastel de zanahoria y brócoli
1sa 10 dk
Hamburguesas de coliflor y queso
30 dk