Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Pasta con verduras en tarro
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 raciones
Malzemeler
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de nueces en mitades
-
2 dátiles sin hueso en mitades
-
45 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
40 g salsa de soja
-
30 g de aceite de sésamo
-
15 g de semillas de sésamo
-
1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado
-
30 g de jarabe de agave
-
20 g de zumo de limón
-
1230 g de agua
-
200 g de espaguetis integrales partidos por la mitad
-
100 g de achicoria roja en juliana
-
100 g de zanahoria en láminas de 1-2 mm
-
100 g de aguacate en dados de 1,5 cm
-
200 g de tofu firme en dados de 1 cm
-
20 g de pipas de calabaza
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
50 g de espinacas baby frescas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
0.7 mg
Protein
22.5 g
Kalori
2898 kJ /
692 kcal
Yağ
38.5 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
71.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 149
37 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces
2 Std.
Batch cooking: Guiso de judías blancas con hortalizas
20 Min
Huevos de color marrón
1 Std.
Burritos veganos
55 Min
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30 Min
Arroz con verduras y judías rojas
45 Min
Macarrones integrales con lentejas
30 Min
Ensalada de arroz integral
45 Min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1 Std.
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55 Min
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 Min
Paella de verduras
40 Min