Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 raciones
Malzemeler
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
2 ramitas de estragón fresco (solo las hojas)
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de leche de coco
-
200 g de tomate troceado en conserva
-
80 g de pimiento verde en trozos
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
1 pellizco de sal
-
500 g de langostinos crudos medianos pelados
-
400 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en trozos de aprox. 5 cm
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharada de cebollino fresco picado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
38.52 g
Kalori
1682 kJ /
402 kcal
Yağ
24.06 g
Lif
4.26 g
Karbonhidrat
7.95 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Estofados
16 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia
45 dk
Curry de cerdo salteado
1sa
Cordero garam masala con arroz basmati
50 dk
Curry vietnamita de pescado
45 dk
Curry de pescado y langostinos
25 dk
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1sa 20 dk
Sopa picante de coco y langostinos
30 dk
Guiso de judías rojas con pollo y batata
45 dk
Vindaloo de cordero - India
1sa 40 dk
Pollo en salsa de yogur - India
35 dk
Curry de lentejas con pollo
30 dk
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1sa