Uyumlu sürümler
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 2 ramitas de estragón fresco (solo las hojas)
- 50 g de aceite de oliva
- 200 g de leche de coco
- 200 g de tomate troceado en conserva
- 80 g de pimiento verde en trozos
- 1 pastilla de caldo de pescado
- 1 pellizco de sal
- 500 g de langostinos crudos medianos pelados
- 400 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en trozos de aprox. 5 cm
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1682 kJ / 402 kcal
- Protein
- 38.52 g
- Karbonhidrat
- 7.95 g
- Yağ
- 24.06 g
- Lif
- 4.26 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25 min
Pollo en salsa de yogur - India
35 Min
Ragú de salmón en salsa de alcaparras
50min
Pato a las cinco especias con champiñones, verduras orientales y arroz
1 godz. 5 min
Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias
1h 15 min
Curry de pollo con espinacas
1h
Sopa picante de coco y langostinos
30min
Curry vietnamita de pescado
45min
Gulash con cerveza
1h 10min
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1h 25min
Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)
30min
Saganaki de langostinos con queso feta
30min