Muesli fresco

Muesli fresco

4.8 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 raciones

Malzemeler

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.6 g

Kalori 547 kJ / 130.8 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 3.8 g

Karbonhidrat 11.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desayunos para Mamá 8 Tarif
İspanya

Ideas sencillas 168 Tarif
İspanya

Vida sana 88 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Langostinos al estragón con mantequilla de lima

15 dk

Tandoori masala - Subcontinente indio

10 dk

Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

3sa

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1sa

Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1sa

Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán

1sa 45 dk

Canelones rellenos de alcachofas con salsa de tomate

1sa 35 dk

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

1sa 20 dk

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

45 dk

Bibimbap (plato completo coreano)

1sa 10 dk

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1sa 25 dk

Costrada de espinacas y queso feta

1sa