Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 260 g blanched almonds
- 30 g coconut flour
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 pinch salt
- 3 eggs
- 60 g monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 120 g milk of choice (see Tips)
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp natural vanilla extract
- 125 g frozen blueberries
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Karbonhidrat
- 4.6 g
- Yağ
- 18.1 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 93 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Apple cinnamon muffins
40min
Basic berry muffins
40min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min
Chocolate mud muffins (gut health)
40min
Almond chocolate mousse
35min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Chia coconut bread
2u. 40min
Keto bread rolls
1 Std. 15 Min
Coconut oat biscuits
45min
Banana, walnut and date loaf
55min
Gluten free carrot and almond cake
2 godz. 30 min
Better-for-you banana pancakes
30min