![Banana, walnut and date loaf Banana, walnut and date loaf](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7e83eb2f-83b8-4d85-89f5-4356e943e83d/Derivates/958812e5-46c6-4af9-b84a-66eff7974f2f.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g coconut oil, plus extra for greasing (see Tips)
- 50 g walnuts (see Tips)
- 50 g pitted Medjool dates (approx. 3 dates)
- 330 g raw almonds
- 3 eggs
- 250 g ripe bananas (approx. 2 bananas - see Tips), plus 1 extra banana cut into slices, for decorating (optional)
- 25 g honey (see Tips)
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp vanilla bean paste
- 1 tsp bicarbonate of soda
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1265 kJ / 301.2 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Karbonhidrat
- 12.6 g
- Yağ
- 23.8 g
- Doymuş Yağ
- 6.7 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 126.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zucchini banana loaf
1h 45min
Blueberry crumble slice
1h 15min
Coconut oat biscuits
45min
Lemon olive oil salted macadamia biscuits
1h 25min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min
Apricot macadamia biscuits
40min
Healthy biscuits
35min
Blueberry blondies
55 Min
Basic berry muffins
40min
Apple cinnamon muffins
40min
Quick almond biscuits
35min
Apple and date cake
1h 30min