Cihazlar ve Aksesuarlar
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
12 portions
Malzemeler
-
coconut oil plus extra for greasing (see Tips)70 g
-
walnuts (see Tips)50 g
-
pitted Medjool dates (approx. 3 dates)50 g
-
raw almonds330 g
-
eggs3
-
ripe bananas (approx. 2 bananas - see Tips), plus 1 extra banana cut into slices, for decorating (optional)250 g
-
honey (see Tips)25 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
vanilla bean paste1 tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
126.9 mg
Protein
8.4 g
Kalori
1265 kJ /
301.2 kcal
Yağ
23.8 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
6.7 g
Karbonhidrat
12.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Skinnymixers classics
12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mango and passionfruit soft serve (TM6)
5min
Beetroot salad
10min
Traditional gravy
25min
Murgh makhani (Butter chicken)
1h 15min
Ham and zucchini quiche
1h 45min
Mystery soup
45min
Brown rice salad
40min
Apple tea cakes
1h 10min
Classic lemon tart
3h 10min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Traditional Apple pie
1h 30min