Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Coconut butter
- 250 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 2 tsp coconut oil
Protein balls
- 140 g macadamia nuts
- 40 g chia seeds, plus extra for coating
- 160 g pitted Medjool dates
- ½ tsp natural vanilla extract
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 613.5 kJ / 146.1 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 5.7 g
- Yağ
- 12.6 g
- Doymuş Yağ
- 7.5 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 2.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coconut and beetroot balls
40min
Lemon coconut bliss balls
40min
Five seed energy bars
1h 45min
Chocolate energy bars
1h
Sugar-free salted peanut butter fudge
2h 10min
Buckwheat and date bliss balls
24h 20min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20 min
Apricot macadamia biscuits
40min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Vanilla protein balls
20 min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Carrot cake bliss balls
40min