Balletjes met aubergines

Balletjes met aubergines

2.9 24 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

8 porties

Malzemeler

Balletjes

lijnzaad
60 g
brood, dag oud
80 g
verse peterselie
10 g
olijfolie
35 g
teentjes knoflook
2
rode ui
100 g
aubergine in kleine stukken
680 g
zout
1 tl
havervlokken
80 g

Saus

olijfolie
35 g
ui in stukken
150 g
teentjes knoflook
2
gehakte tomaten, uit blik
500 g
zout
1 tl
gemalen peper
1 snuifje
gedroogde oregano
2 tl
water
100 g
verse peterselie gehakt

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 6 g

Kalori 908 kJ / 217 kcal

Yağ 13 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gebakkrans met geroosterde groenten

Gebakkrans met geroosterde groenten

1 Std. 40 Min

Vegan Brownies

Vegan Brownies

2 Std. 40 Min

Haverkoekjes op een stokje

Haverkoekjes op een stokje

1 Std. 30 Min

Gerookte zalm sneetjes

Gerookte zalm sneetjes

Keine Bewertungen

Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

30 Min

Frittata met gestoomde aardappelen

Frittata met gestoomde aardappelen

1 Std. 15 Min

Tomaten opgevuld met champignons en noten

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1 Std. 5 Min

Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2 Std. 30 Min

Amandel Spritz-koekjes

Amandel Spritz-koekjes

1 Std.

Vegan hazelnoot chocopasta

Vegan hazelnoot chocopasta

20 Min

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30 Min

Linzencurry en gestoomde pompoen

Linzencurry en gestoomde pompoen

1 Std. 15 Min