Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g d'eau
- 300 g de petits pois frais, écossés
- 300 g de fèves fraîches
- 2 c. à soupe de miel
- 2 poires bien mûres, coupées en dés
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de cannelle en poudre
- 2 pincées de gingembre en poudre
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 pincées de paprika doux en poudre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 718 kJ / 170 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1h 15min
Lentilles corail à la provençale
30 min
Lentilles en salade
1h
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45 min
Salade aux légumes de printemps
50 min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 min
Gratin de blette au tofu soyeux
1h
Gratin de chou-fleur, manchego et amandes
50 min
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
50 min
Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre
50 min
Potée de haricots azuki à la provençale
13sa
Fenouil à l'orientale
15min