Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g d'eau
- 300 g de petits pois frais, écossés
- 300 g de fèves fraîches
- 2 c. à soupe de miel
- 2 poires bien mûres, coupées en dés
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de cannelle en poudre
- 2 pincées de gingembre en poudre
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 pincées de paprika doux en poudre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 718 kJ / 170 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentilles en salade
1 godz.
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
25 min
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1 Std. 30 Min
Potée de haricots azuki à la provençale
13 godz.
Couscous de légumes au lapin
1 godz.
Gratin de chou-fleur, manchego et amandes
50min
Butternut au pesto de graines de courge
40 min
Gratin de blette au tofu soyeux
1 godz.
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1h 15min
Salade de chou romanesco, poire et roquefort
25 min
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45 min
Curry de lentilles aux épinards
40 min