Arama
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
TM6 TM5 TM31

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
3.3 (6 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 10 g de beurre demi-sel, pour le moule
  • 400 g d'eau
  • 200 g de carottes, coupées en bâtonnets
  • 300 g de petits pois frais
  • 400 g de courgettes, coupées en rondelles
  • 400 g de lait d'épeautre
  • 4 œufs
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de cinq épices
Besin Değeri
şuna göre 1 part
Kalori
719 kJ / 172 kcal
Protein
8.8 g
Karbonhidrat
13.3 g
Yağ
8.3 g
Lif
4.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

(495)

45 Min

Hachis de légumes au boulgour

Hachis de légumes au boulgour

(30)

1 Std. 15 Min

Tomates farcies au sarrasin

Tomates farcies au sarrasin

(15)

1 Std.

Lasagne aux légumes anciens

Lasagne aux légumes anciens

(23)

1 Std. 40 Min

Cake au chou-fleur

Cake au chou-fleur

(30)

1 Std. 15 Min

Friand aux légumes sans gluten

Friand aux légumes sans gluten

(33)

45 Min

Galettes de pois chiche à la tomate

Galettes de pois chiche à la tomate

(60)

30 Min

Galettes de céleri et carotte

Galettes de céleri et carotte

(49)

30 Min

Garbure au tofu

Garbure au tofu

(19)

1 Std. 45 Min

Purée de chou à la châtaigne

Purée de chou à la châtaigne

(17)

25 Min

Galettes de betterave

Galettes de betterave

(39)

40 Min

Chou-fleur en soufflé

Chou-fleur en soufflé

(367)

55min