Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 300 g de mélange 3 riz
- 100 g de lentilles vertes sèches
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 jus de citron fraîchement pressé
- du poivre moulu
- 4 c. à soupe d'amandes effilées, grillées
- 3 c. à soupe d'oignons frits déshydratés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 745 kJ / 179 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25min
Taboulé de quinoa
35min
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55min
Taboulé de pois chiches
12sa 15 dk
Taboulé de quinoa
35min
Lentilles en salade
1h
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1ч. 30 мин.
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Salade de petit épeautre aux légumes
1h 15min
Salade de lentilles vertes
45min