Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 300 g de mélange 3 riz
- 100 g de lentilles vertes sèches
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 jus de citron fraîchement pressé
- du poivre moulu
- 4 c. à soupe d'amandes effilées, grillées
- 3 c. à soupe d'oignons frits déshydratés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 745 kJ / 179 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Potée de haricots blancs aux poivrons
13 Std.
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Salade de lentilles vertes
45min
Lentilles corail à l'indienne
55 min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1h 15 min
Lentilles corail à la provençale
30min
Lentilles en salade
1h
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25min
Boulgour à l'orientale
35 Min
Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes
1 godz. 45 min
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55 min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25min