Chou-fleur à la tomate et aux anchois

Chou-fleur à la tomate et aux anchois

4.2 55 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

10 g de persil frais effeuillé
50 g fromage de chèvre sec, coupé en dés (1 cm)
50 g de pain dur coupé en dés
30 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail pelées et coupées en 2
120 g d'oignon coupé en 4
400 g de coulis de tomates
250 g d'eau
2 c. à café de sucre en poudre
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
1 chou-fleur de petite taille (800 g env.), trognon et grosses côtes retirés
8 filets d'anchois à l'huile réserver l'huile
poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1202 kJ / 288 kcal

Yağ 14 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner avec Thermomix Poissons & crustacés Vol. II 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vichyssoise au haddock

45 dk

Pêches au basilic

30 dk

Terrine épinard-brocoli

4sa 45 dk

Tourte corse aux blettes et poireaux

2sa 50 dk

Risotto de sarrasin aux fruits de mer

30 dk

Nage de langouste aux petits légumes et safran

1sa

Œuf, potimarron et purée avocat-raifort - Bruno Dinel

1sa 30 dk

Tartelette fine aux épinards, glace poivron-gorgonzola

12sa

Bar façon thaïe

35 dk

Blinis d'asperges, dip de jambon

30 dk

Cheesecake abricot-basilic de Claudine

4sa

Tatin de poivron et tapenade

1sa 5 dk