Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 200 g
- Kalori
- 923 kJ / 220 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Melanzane insaporite (200 g)
30min
Melanzane insaporite (400 g)
35min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 min
Fagiolini insaporiti
25min
Peperoni insaporiti (200 g)
20min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20min
Verdure miste insaporite
30min
Peperoni insaporiti (400 g)
25min
Carote insaporite (400 g)
20min
Carote insaporite (200 g)
20min
Straccetti di pollo insaporiti
15 min