Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

20 pieces

Malzemeler

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (isteğe bağlı)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 19 mg

Protein 3 g

Kalori 724 kJ / 173 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Superfoods Immunity Boost 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1sa

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

45 dk

Caprese Frittata

30 dk

Pinot Noir Poached Pears

2sa

Raw Quinoa Bars

24sa

Baked Kale Polenta Fries

1sa 10 dk

Crunchy Granola

2sa

Carrot Hummus

15 dk

Supergreen Granola

1sa 10 dk

Salted Chocolate Cashew Butter

10 dk

Texas Coleslaw

15 dk

Black Bean Walnut Patties

35 dk