Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

20 pieces

Malzemeler

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (isteğe bağlı)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 19 mg

Protein 3 g

Kalori 724 kJ / 173 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Superfoods Immunity Boost 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Granola

Granola

55 dk

Nut Boosted Powder

Nut Boosted Powder

30 dk

Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate

Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate

2sa 35 dk

Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 dk

Gluten-Free Seed Bread

Gluten-Free Seed Bread

1sa 15 dk

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

15 dk

Vegetable Pancakes

Vegetable Pancakes

30 dk

Paleo Banana Blueberry Loaf

Paleo Banana Blueberry Loaf

1sa 15 dk

Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

24sa

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 dk

Matcha Granola Muffins

Matcha Granola Muffins

25 dk

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35 dk