Kale Chips

Kale Chips

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 portions

Malzemeler

lacinato kale (approx. 1 bunch)
2 ½ oz
olive oil
1 oz
lemon juice
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
salt
2 pinches
cayenne pepper, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 161.5 mg

Protein 1.7 g

Kalori 609.1 kJ / 145.6 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Earth Day 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Refresh and Revitalize 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shrimp Tacos with Salsa

25 dk

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Medicine Ball Tea

20 dk

Shaved Brussels Sprouts Salad

20 dk

Cucumber Salad with Dill and Sour Cream Dressing (TM5)

10 dk

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25 dk

Russian Tea

10 dk

Peeling Ginger

5 dk

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 dk

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

45 dk

Toasted Coconut Coffee

10 dk

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45 dk