Cihazlar ve Aksesuarlar
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
12 pieces
Malzemeler
-
rolled oats, gluten free plus 2 tbsp for topping4 oz
-
rice flour3 ½ oz
-
tapioca flour1 ½ oz
-
banana cut in half7 oz
-
frozen berries5 oz
-
large eggs2
-
Greek yogurt4 oz
-
4 - 5 oz maple syrupcoconut sugar4 - 5 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
cocoa powder1 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda¼ tsp
-
salt¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pieces
Sodyum
161.4 mg
Protein
4.9 g
Kalori
696.5 kJ /
166.5 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
32.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Breakfast on-the-go
8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Boosted Breakfast Muffins
1sa
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 dk
Everyday Gluten Free Banana Bread
1sa
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1sa 20 dk
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 dk
Veggie and Fruit Muffins
30 dk
Banana Nut Bliss Cookies
25 dk
Gluten-Free Banana Bread
55 dk
Buckwheat Pancakes
40 dk
Gluten-Free Bagels
1sa 50 dk
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 dk
Superfood Breakfast Muffins
1sa