![Homemade Green Superfood Powder Homemade Green Superfood Powder](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f7029d7bcc73913f806d65b9cfc933f5/Derivates/19cc74c820975619c289553ce582afc18df2f253.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 16 oz broccoli, cut into pieces
-
16
oz fresh green peas
veya 16 oz frozen green peas -
15
oz kale, center stem removed
veya 15 oz collard greens, center stem removed - 4 tbsp spirulina powder
- Besin Değeri
- şuna göre 0.5 oz
- Kalori
- 308.6 kJ / 73.7 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Karbonhidrat
- 12.7 g
- Yağ
- 0.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 4.7 g
- Sodyum
- 57 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Almond Mocha Coffee
5min
Arnold Palmer Lemonade
20min
Grated Potato Pancakes (TM6)
35 min
Supergreen Granola
1h 10min
Toasted Coconut Coffee
10min
Chamomile Lemonade
15min
Nut Boosted Powder
30 min.
Sea Moss Gel
12h 10min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min
Vanilla Oat Coffee
5min
Matcha Hot Chocolate
15min
Boosted Iced Matcha Latte
5min