Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Ek olarak gerekli
Thermomix® Friend
Sopa marroquí de lentejas rojas
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
8 raciones
Malzemeler
-
300 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de jengibre molido
-
2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
-
2 cucharaditas de comino molido
-
2 cucharaditas de pimentón dulce
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharadita de canela molida
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
-
½ cucharadita de nuez moscada molida
-
1500 g de agua
-
4 pastillas de caldo de verduras
-
200 g de lentejas rojas partidas
-
1600 g de tomate triturado en conserva
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
4 - 5 ramitas cilantro fresco
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1123 mg
Protein
8 g
Kalori
767 kJ /
184 kcal
Yağ
7 g
Lif
6.7 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Descubre Thermomix Friend®
71 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ramen vegano
1sa
Limonada brasileña
5 dk
Sopa de trigo y verduras
45 dk
Bizcocho de chirivía con caramelo salado
3sa 20 dk
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45 dk
Curry tailandés de pollo
40 dk
Sopa Pho de pollo
2sa 15 dk
Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini
1sa
Sopa asiática de verduras con tofu
1sa 30 dk
Lentejas rojas con bulgur y arroz
30 dk
Sopa de pollo asiática
45 dk
Sopa harira con pollo
1sa 25 dk