Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de jengibre molido
- 2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
- 2 cucharaditas de comino molido
- 2 cucharaditas de pimentón dulce
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- 1500 g de agua
- 4 pastillas de caldo de verduras
- 200 g de lentejas rojas partidas
- 1600 g de tomate triturado en conserva
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 4 - 5 ramitas de cilantro fresco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 767 kJ / 184 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 6.7 g
- Sodyum
- 1123 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentejas al curry con pollo y manzana
40min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9 Std. 30 Min
Hummus de judías blancas con pimientos
30 Min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 Std.
Puré de lentejas rojas y patatas rellenas
1 Std.
Crema de batata con estrellas de anís
45 Min
Curry vegano con tofu
30 Min
Curry indio de verduras
50 Min
Chupito de frutos rojos
15 min
Curry vegano de berenjenas
50 Min
Lentejas rojas con bulgur y arroz
30 Min
Sopa de cebada con verduras
55min