Ana içeriğe geç Arama
Saatenbrot

Saatenbrot
3.7 241 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa
20 Scheiben
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Buchweizen
    170 g
  • Haselnüsse
    80 g
  • Kürbiskerne
    130 g
  • Sonnenblumenkerne
    130 g
  • Leinsamen
    80 g
  • Flohsamenschalen
    40 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Wasser
    650 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 179 mg
Protein 7 g
Kalori 759 kJ / 182 kcal
Yağ 13 g
Lif 5.5 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A veggie good day 6 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saftiges Kürbisbrot mit Schwarzkümmel

4.8(530)

1sa 30 dk

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

4.4(114)

1sa

Linsen-Mandel-Cracker

4.2(50)

40 dk

Buchweizen-Maisbrot

4.0(7)

3sa 40 dk

Veganer Eierlikör

3.6(53)

6sa

Vegane Butter

3.1(37)

2sa

Ingwer-Chili-Balls

3.9(24)

45 dk

Mandel-Tatar

4.7(106)

10 dk

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

4.1(135)

30 dk

Reis-Hirse-Brot

2.9(16)

1sa 40 dk

Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre

4.6(47)

30 dk

Frischkorn-Müsli

4.3(232)

6sa 20 dk