Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 170 g Buchweizen
- 80 g Haselnüsse
- 130 g Kürbiskerne
- 130 g Sonnenblumenkerne
- 80 g Leinsamen
- 40 g Flohsamenschalen
- 30 g Chiasamen
- 1 ½ TL Salz
- 650 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Scheibe
- Kalori
- 759 kJ / 182 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 179 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brot ohne Mehl
1 Std. 45 Min
Low Carb Nussbrötchen
1hod. 30min
Zweierlei Muffins
45 Min
Nuss-Samen-Brot
5h 15 min
Buchweizen-Knäckebrot
1hod. 30min
Amaranth-Brötchen
9 godz.
Reis-Hirse-Brot
1 godz. 40 min
Dinkel-Mandel-Cookies
1hod. 30min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5h 20 min
Quark-Mandel-Brötchen
1 godz. 15 min
Nurkorn-Brot
13 godz. 30 min
Dinkel-Buchweizen-Brot
2 godz. 30 min