Arama
Millet
TM6

Millet
3.2 (5 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 300 - 400 g millet grains (see tip for portioning)
  • 600 - 800 g water (see tip)
  • 20 - 35 g vegetable oil
  • ¼ - 1 tsp fine sea salt
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1259 kJ / 301 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
46 g
Yağ
10 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
2.5 g
Sodyum
436 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Steamed Broccoli Mash

Steamed Broccoli Mash

(24)

35 min

Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

(19)

35 min

Falafel

Falafel

(10)

24hod.

Multiseed Bread

Multiseed Bread

(46)

2h

Millet

Millet

(10)

1 Std. 40 Min

Flour from cereal grains or pulses

Flour from cereal grains or pulses

(1)

5 min

Whisked Egg Whites

Whisked Egg Whites

(8)

5 min

Spelt Bread

Spelt Bread

(60)

1 Std. 45 Min

Almond Milk

Almond Milk

(53)

6h 10min

Basic Millet

Basic Millet

(7)

45 min

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

(19)

35 min

Sugar Free Banana Bread

Sugar Free Banana Bread

(167)

1h 15 min