Cihazlar ve Aksesuarlar
Millet
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
millet grains (see tip for portioning)300 - 400 g
-
water (see tip)600 - 800 g
-
vegetable oil20 - 35 g
-
fine sea salt¼ - 1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
436 mg
Protein
7 g
Kalori
1259 kJ /
301 kcal
Yağ
10 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
46 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rice Cooker Mode
6 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bulgur Wheat
35 Min
Asparagus Stem Soup
55 Min
Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce
1 Std.
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
50 Min
Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce
45 Min
Carrot and Roasted Red Pepper Purée
25 Min
Kiwi and Ginger Smoothie
10 Min
Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip
10 Min
Spirulina Smoothie
5 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 Min
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
45 Min