Millet

Name: Millet
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 300 - 400 g millet grains; 600 - 800 g water; 20 - 35 g vegetable oil; ¼ - 1 tsp fine sea salt

3.2 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

millet grains (see tip for portioning)
300 - 400 g
water (see tip)
600 - 800 g
vegetable oil
20 - 35 g
fine sea salt
¼ - 1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 436 mg

Protein 7 g

Kalori 1259 kJ / 301 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rice Cooker Mode 6 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almond Milk

5.0(37)

8 Std. 40 Min

Vegan Strawberry Ice Cream

4.9(64)

5 Min

Green smoothie

4.5(43)

10 Min

Pumpkin soup

2.8(95)

35 Min

Millet

4.6(11)

1 Std. 40 Min

Flour from cereal grains or pulses

5.0(1)

5 Min

Raw Walnut Brownies

4.4(25)

1 Std. 10 Min

Soya Yoghurt

3.3(3)

12 Std. 10 Min

Lupini Cheese

3.2(5)

2 Std. 45 Min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.4(17)

2 Std. 35 Min

Beetroot Soup with Herb Dumplings

4.3(41)

1 Std. 10 Min

Spirulina Smoothie

4.9(46)

5 Min