Cihazlar ve Aksesuarlar
Millet
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
millet grains (see tip for portioning)300 - 400 g
-
water (see tip)600 - 800 g
-
vegetable oil20 - 35 g
-
fine sea salt¼ - 1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
436 mg
Protein
7 g
Kalori
1259 kJ /
301 kcal
Yağ
10 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
46 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rice Cooker Mode
6 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 dk
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1sa 15 dk
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes
45 dk
Asparagus Stem Soup
55 dk
Pumpkin and Quince Soup
1sa
Spelt Bread
1sa 45 dk
Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables
1sa 5 dk
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
50 dk
Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce
45 dk
Cream of Asparagus Soup
15 dk
Kiwi and Ginger Smoothie
10 dk
Spirulina Smoothie
5 dk