Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

4.8 53 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

banana cut in pieces and frozen (see tip)
1
apple cored, quartered
1
mango cut in pieces
200 g
cucumber cut in pieces
140 g
fresh spinach leaves
50 g
kale thick stems removed, chopped
50 g
ice cubes
100 g
water
400 g
spirulina powder to taste (see tip)
1 - 1 ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 25 mg

Protein 3 g

Kalori 424 kJ / 101 kcal

Yağ 0.9 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant-based Kitchen 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kiwi and Ginger Smoothie

10 min

Pumpkin Chai Latte

20 min

Green Spelt Bread Patties

1 godz. 10 min

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45 min

Asparagus Stem Soup

55 min

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1 godz. 25 min

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1 godz. 5 min

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

50 min

Skin glow detox juice

10 min

Beetroot Beauty Smoothie

10 min

Rich Citrus Smoothie

5 min

Coconut Prawn Soup

45 min