Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g cucumbers, washed, peeled, deseeded, cut in pieces (3 cm)
- 2 garlic cloves
- 5 g fresh tarragon leaves, washed
- 3 g fresh parsley leaves, washed
- 5 g fresh dill leaves, washed
- 30 g olive oil
-
400
g Greek yoghurt, 10% fat
veya plain yoghurt - 15 g lemon juice
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 30 g
- Kalori
- 149.8 kJ / 35.8 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 3.4 g
- Yağ
- 1.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 0.2 g
- Sodyum
- 9.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20min
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15min
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50 Min
Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce
1 Std.
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20min
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1 Std. 20 Min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10 Min
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 Min
Chocolate and Raspberry Tarts
2h 50min
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40min
Steamed Broccoli and Courgettes
15min