Cihazlar ve Aksesuarlar
Spinach, Lemon and Lentil Soup
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Malzemeler
-
onions quartered100 g
-
olive oil10 g
-
red lentils rinsed200 g
-
water cold1300 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each)chicken stock cubes (for 0.5 l each)2
-
fresh baby spinach150 g
-
lemon juice only, to taste½ - 1
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
9.3 g
Kalori
595 kJ /
141 kcal
Yağ
2.8 g
Karbonhidrat
18.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Middle Eastern
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip
10 dk
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25 dk
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes
45 dk
Danish Split Pea Soup
1sa
Asparagus Stem Soup
55 dk
Cod with Citrus Butter
50 dk
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
50 dk
Cucumber Soup
25 dk
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 dk
Stracciatella Soup
30 dk
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 dk
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 dk