Uyumlu sürümler
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di cimette di broccoli
- 500 g di acqua
- 120 g di olive taggiasche denocciolate
- 1 cucchiaino di capperi sotto sale, lavati e asciugati
- 3 foglie di basilico
- ½ spicchio di aglio
- 5 acciughe sott'olio
- 60 g di olio extravergine di oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1023 kJ / 244.5 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbonhidrat
- 4.1 g
- Yağ
- 23.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.4 g
- Lif
- 5.1 g
- Sodyum
- 62.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fagiolini e taccole al vapore
40 dk
Patate e fagiolini al pesto
35 Min
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 dk
Contorno di spinaci
25min
Fagiolini insaporiti
25min
Patate lesse
40 dk
Spinaci al burro
30min
Fagiolini in gremolada
30min
Broccoli stufati
40 dk
Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese
45 dk
Patate e fagiolini al pesto (TM6)
35 Min