Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g di acqua
- 300 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (5 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 300 g
- Kalori
- 1213 kJ / 291 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 21 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35min
Contorno di spinaci
25min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20min
Melanzane insaporite (400 g)
35min
Patate lesse
40min
Carote insaporite (400 g)
20min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20min
Peperoni insaporiti (200 g)
20min
Carote insaporite (200 g)
20min
Funghi insaporiti (300 g)
25min
Melanzane insaporite (200 g)
30min