Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
- 1 scalogno a pezzi
- 100 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 6 uova
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1035.8 kJ / 247.5 kcal
- Protein
- 18.5 g
- Karbonhidrat
- 1.6 g
- Yağ
- 18.6 g
- Doymuş Yağ
- 7.8 g
- Lif
- 0.9 g
- Sodyum
- 658.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Finocchi gratinati
30min
Petto di pollo e verdure insaporite
45min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20min
Frittata alle zucchine
40min
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Sformato di zucchine e patate (TM6)
1h 30min
Torta salata ricotta e spinaci
2 Std.