Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

4.7 546 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 porzioni

Malzemeler

30 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di salsa di senape
500 g di acqua
150 g di carote pelate e a bastoncino
150 g di fagiolini verdi freschi
150 g di finocchi puliti e a spicchi
6 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 28.7 g

Kalori 1598 kJ / 382 kcal

Yağ 28 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Tarif
İtalya

Tutti a tavola! 14 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto di melanzane

10 dk

Contorno di zucchine (1 porzione)

20 dk

Peperonata (TM6)

45 dk

Couscous vegetariano

30 dk

Risotto radicchio e pancetta

40 dk

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

15 dk

Spezzatino di vitello con purè di patate

2sa 15 dk

Fagiolini insaporiti

25 dk

Verdure miste insaporite

30 dk

Carote insaporite (200 g)

20 dk

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 dk

Vellutata di ceci

1sa 10 dk