Ana içeriğe geç Arama
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
4.5 2 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

P/ guarnecer
  • folhas de aipo
    40 g
  • noz
    40 g
Vinagreta de romã
  • romã
    200 g
  • vinagre de sidra
    50 g
  • mostarda de Dijon
    20 g
  • azeite
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Salada
  • água
    500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • trigo sarraceno
    200 g
  • filetes de salmão
    600 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    1 fio de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • couve branca cortada em pedaços
    300 g
  • espinafres
    150 g
  • romã
    150 g
  • queijo feta esfarelado
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 24 g
Kalori 2440 kJ / 584 kcal
Yağ 39 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Dezembro 2019 33 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

4.4(30)

30 dk

Vichyssoise com massa

Değerlendirme yok

Trigo sarraceno com cogumelos

3.9(11)

25 dk

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

4.1(10)

30 dk

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

4.9(28)

50 dk

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

4.1(14)

55 dk

Cassoulet vegetariano com leguminosas

4.1(21)

40 dk

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.5(21)

55 dk

Salada de arroz integral proteica

4.4(27)

55 dk

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

4.5(15)

30 dk

Bowl de cogumelos vegan

4.7(22)

1sa 20 dk

Pudim de cenoura e brócolos

4.6(7)

1sa 10 dk