Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 700 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 400 g postas de salmão
- 200 g cuscuz
- 100 g azeite
- 40 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 1 c. chá de mostarda
- 10 g folhas de hortelã
- 1 pitada de pimenta
- 200 g pepino cortado em cubos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2587.6 kJ / 618.5 kcal
- Protein
- 26.6 g
- Karbonhidrat
- 40.1 g
- Yağ
- 39.1 g
- Doymuş Yağ
- 6.6 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 954.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fusilli com frango no forno
35 Min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1 Std. 15 Min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1 Std. 40 Min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 Min
Molho cremoso de café
Değerlendirme yok
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40 Min
Lulas com laranja
55 Min
Bolachas de macadâmia e chocolate
45 min
Atum fresco com feijão-verde
30 Min
Crepes de salmão
1h
Tagliatelle com fricassé de bivalves
55 Min