Cihazlar ve Aksesuarlar
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa
4 porcje
Malzemeler
-
3 ząbki czosnku
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej plus dodatkowa ilość do podania
-
500 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
200 g ryżu basmati
-
400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
700 g wody plus dodatkowe 4-5 łyżek do wymieszania ze skrobią
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
1 łyżka skrobi ziemniaczanej
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (isteğe bağlı)
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1066.7 mg
Protein
31.6 g
Kalori
2429.3 kJ /
580.6 kcal
Yağ
25.5 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
9.4 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
JESIEŃ
10 Tarif
Polonya
Polonya
LEKKIE OBIADY III
21 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta z pieczarek i słonecznika
30 dk
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1sa
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 dk
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 dk
Kremowy sos brokułowy
35 dk
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1sa 50 dk
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1sa
Pasta ze szprotów i twarogu
10 dk
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1sa
Frittata z resztkami warzyw
35 dk
Kalafior z purée z groszku
40 dk
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55 dk