Delikatne rumienienie krewetek

Delikatne rumienienie krewetek

4.5 101 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 porcje

Malzemeler

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 707.8 mg

Protein 17.1 g

Kalori 750.6 kJ / 179.4 kcal

Yağ 11.3 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 1.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PROSTE POMYSŁY 214 Tarif
Polonya

WIĘCEJ SMAKU 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Małże po marynarsku

Małże po marynarsku

1sa 15 dk

Krewetki w sosie maślanym

Krewetki w sosie maślanym

25 dk

Mocne rumienienie wołowiny (well done)

Mocne rumienienie wołowiny (well done)

10 dk

Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

8sa

Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)

Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)

1sa 10 dk

Makaron z krewetkami i cukinią

Makaron z krewetkami i cukinią

40 dk

Krewetki z ryżem i warzywami na parze

Krewetki z ryżem i warzywami na parze

1sa

Omułki w białym winie

Omułki w białym winie

35 dk

Krewetki z cebulą dymką

Krewetki z cebulą dymką

20 dk

Krewetki curry

Krewetki curry

1sa 50 dk

Makaron z krewetkami i szpinakiem

Makaron z krewetkami i szpinakiem

50 dk

Krewetki Kung Pao

Krewetki Kung Pao

45 dk