Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 300 g di melanzane a dadini (1-2 cm)
- 20 g di Parmigiano reggiano
- ½ spicchio di aglio
- 3 rametti di menta fresca, le foglioline
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline
- 200 g di ceci in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 - 50 g di pangrattato (vedere consigli)
- 1 uovo, leggermente sbattuto
- olio di arachidi q.b. per friggere
- 120 g di pomodori ciliegino interi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2393 kJ / 572 kcal
- Protein
- 18.7 g
- Karbonhidrat
- 42.6 g
- Yağ
- 33.9 g
- Lif
- 11 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger di zucchine
1sa
Polpettine alla zucca
1 Std. 25 Min
Torrette di patate ai broccoli
1sa
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30min
Polpette di melanzane e noci
1sa
Gratin di zucca e castagne
1h 10min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)
40 dk
Polpette di melanzane
45min
Polpette di carote
1sa
Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo
40 dk
Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive
1sa