Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 400 g di spinaci in foglia surgelati
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- ½ spicchio di aglio (isteğe bağlı)
- 3 foglie di basilico fresco, lavate
- 150 g di ceci in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 30 g di pangrattato + q.b.
- 1 uovo
- 1 pizzico di sale
- 60 g di passata di pomodoro
- 1 wurstel
- 6 olive denocciolate, a rondelle
- 60 g di Emmental a scaglie
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 998 kJ / 238.5 kcal
- Protein
- 17.2 g
- Karbonhidrat
- 1.2 g
- Yağ
- 12.4 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 684.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1 Std.
Crocchette di pesce
1 Std.
Polpette di ceci con maionese al curry (Bimby Friend)
30 Min
Bruco polpetta (di verdure)
40min
Biscotti al cioccolato fondente
2hod. 10min
Falafel di lenticchie
12 Std. 30 Min
Polpette di merluzzo con patate
40min
Rotolini di lasagne
1 Std.
Tortini di patate e salmone
40min
Burger leggero di verdure
45min
Polpette di tacchino e spinaci
40min
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 Min