Cihazlar ve Aksesuarlar
Almond Butter and Jam Overnight Oats
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 20 dk
6 portions
Malzemeler
-
Pink Lady apple cored, quartered (approx. 8 oz)1
-
whole raw almonds1 oz
-
chia seeds1 tsp
-
salt⅛ tsp
-
rolled oats5 oz
-
unsweetened almond milk12 oz
-
almond butter2 oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
raspberry jam divided between servings6 oz
-
fresh raspberries to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
84 mg
Protein
8 g
Kalori
1197 kJ /
286 kcal
Yağ
10 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nutty Butter and Jammy
9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gluten Free Apple Date Coffee Cake
1 godz.
Mushroom and Feta Strudel with Spinach
1 godz. 10 min
Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes
1 godz.
Caprese Frittata
30 min
Vegetable Patties
1 godz.
Vegetarian Burger
1 godz. 15 min
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
40 min
Coconut Rice Salad
1 godz.
Thai Peanut Crunch Salad
30 min
Greek Rice
1 godz. 20 min
Raw Quinoa Bars
24 godz.
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1 godz.