Cihazlar ve Aksesuarlar
Almond Butter and Jam Overnight Oats
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 20 dk
6 portions
Malzemeler
-
Pink Lady apple cored, quartered (approx. 8 oz)1
-
whole raw almonds1 oz
-
chia seeds1 tsp
-
salt⅛ tsp
-
rolled oats5 oz
-
unsweetened almond milk12 oz
-
almond butter2 oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
raspberry jam divided between servings6 oz
-
fresh raspberries to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
84 mg
Protein
8 g
Kalori
1197 kJ /
286 kcal
Yağ
10 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nutty Butter and Jammy
9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Overnight Oats with Mixed Berries
4sa 15 dk
Creamy Broccoli Salad
10 dk
Chocolate Pistachio Bars
20 dk
Monster Mash with Black Sesame Crackers
1sa 10 dk
Golden Oatmeal
10 dk
Fluffy Baked Omelet
35 dk
Raw Quinoa Bars
24sa
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 dk
Peanut Butter and Jam Smoothie
10 dk
Acai Smoothie Bowl
15 dk
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 dk
Superfood Breakfast Muffins
1sa