Almond Butter and Jam Overnight Oats

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4.6 27 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 4sa 20 dk

6 portions

Malzemeler

Pink Lady apple cored, quartered (approx. 8 oz)
1
whole raw almonds
1 oz
chia seeds
1 tsp
salt
⅛ tsp
rolled oats
5 oz
unsweetened almond milk
12 oz
almond butter
2 oz
ground cinnamon
½ tsp
raspberry jam divided between servings
6 oz
fresh raspberries to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 84 mg

Protein 8 g

Kalori 1197 kJ / 286 kcal

Yağ 10 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nutty Butter and Jammy 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1sa

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

1sa 10 dk

Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes

1sa

Green Tea Salmon with Asian Slaw

1sa 20 dk

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

40 dk

Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins

40 dk

Greek Rice

1sa 20 dk

Thai Peanut Crunch Salad

30 dk

Vegetarian Burger

1sa 15 dk

Coconut Rice Salad

1sa

Brown Rice Salad with Turmeric Dressing

1sa

Texas Coleslaw

15 dk