Ana içeriğe geç Arama
Sweet Apple Dip

Sweet Apple Dip
5.0 4 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
30 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Granny Smith apple peeled, cored, quartered
    1
  • pitted dates
    2 oz
  • dried apricots, pitted
    2 oz
  • dried cranberries
    2 oz
  • cream cheese cut into pieces, softened
    8 oz
  • plain Greek yogurt
    5 oz
  • toasted sesame seeds
    2 tbsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • curry powder
    ½ tsp
  • ground cumin (isteğe bağlı)
    1 pinch
  • carrot julienned
    1
  • cucumber julienned
    ½
  • celery julienned
    3 stalks

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 75.2 mg
Protein 1.2 g
Kalori 229 kJ / 54.7 kcal
Yağ 3 g
Lif 0.8 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 6.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spiralized Carrot and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

5.0(4)

15 dk

Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)

3.7(3)

55 dk

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(202)

10 dk

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

4.2(5)

10 dk

Grated Carrot Salad (TM6)

4.3(8)

10 dk

Supergreen Granola

4.6(8)

1sa 10 dk

Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree

3.5(2)

1sa

Roasted Pork Loin (Betty) Metric

3.5(8)

1sa 35 dk

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

4.9(362)

10 dk

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

4.5(10)

45 dk

Berry Granola

4.9(47)

45 dk