Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Granny Smith apple, peeled, cored, quartered
- 2 oz pitted dates
- 2 oz dried apricots, pitted
- 2 oz dried cranberries
- 8 oz cream cheese, cut into pieces, softened
- 5 oz plain Greek yogurt
- 2 tbsp toasted sesame seeds
- ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp curry powder
- 1 pinch ground cumin (isteğe bağlı)
- 1 carrot, julienned
- ½ cucumber, julienned
- 3 stalks celery, julienned
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 229 kJ / 54.7 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 6.5 g
- Yağ
- 3 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 75.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Steamed Carrot Cake
1 godz. 35 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40min
Matzah
30min
Frozen Yogurt Bark (TM6)
6 Std. 10 Min
Ube Coffee
10 min
Maple Cream Custard
20 min
Oat Cashew Bars
1h
Blackberry Crumble
35 min
Dutch Baby Pancake
20 min
Chicken and Bulgur Soup
40min
Seedy Almond Low Carb Bread
1h