Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ oz lime peel, thin peel only, no pith
- ½ tsp salt
- ¼ tsp fresh ground black pepper
- 1 garlic clove
- 1 piece ginger, peeled (approx. same size as garlic clove)
- 2 oz red onion, quartered
- 8 oz carrots, sliced (1 in.)
- 2 ½ oz red bell pepper, in strips (¾ in.)
- 8 sprigs cilantro, leaves only
- 2 sprigs fresh mint leaves (approx. 8 leaves)
- ½ oz lime juice
- 1 oz rice vinegar
- 1 oz mirin
- ½ oz sesame oil
- 1 oz green onions (approx. 2 green onions, cut on the bias)
-
2
oz raw macadamia nuts, unsalted and halved
veya 2 oz raw cashews, unsalted - 1 oz unsweetened coconut flakes
- 5 - 6 oz fruit, e.g. blueberries, fresh mango or canned peaches, cubed (isteğe bağlı)
- 13 ½ oz coconut milk (approx. 1 can)
- 10 oz water
- 8 oz rice
- 2 oz frozen green peas
- 2 oz frozen corn kernels
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3067 kJ / 733 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 85 g
- Yağ
- 42 g
- Lif
- 11 g
Alternatif tarifler
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min
Yogurt Dressing
5min
Beef Chili
1h 5min
Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)
2 Std.
Butter Chicken
4 Std. 5 Min
Lentil Loaf
1 Std. 10 Min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35min
Turmeric Green Tea
20min
Chicken Stew with Cannellini Beans
35min
Sweet Potato Stuffed Shells with Cauliflower Alfredo Sauce
1h 30min
Parker Rolls
2h 20min
Quinoa Patties
1 Std.