Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Ek olarak gerekli
Thermomix® Bıçak Kapağı
Verduras de raíz con quinoa en cocción lenta
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa 15 dk
4 raciones
Malzemeler
-
100 g de quinoa en grano
-
200 g de cebolla en octavos
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de batata en trozos de 3 cm
-
100 g de chirivías en trozos de 3 cm
-
100 g de nabo en trozos de 3 cm
-
100 g de apio nabo en trozos de 3 cm
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
750 g de agua
-
15 g de mostaza de Dijon
-
2 hojas de laurel secas
-
1 cucharadita de semillas de cilantro
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
2 ramitas de tomillo fresco
-
10 g de tomate concentrado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
291.5 mg
Protein
7 g
Kalori
1176 kJ /
281 kcal
Yağ
7 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
42 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocción lenta
10 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Batch cooking: Preparaciones básicas judías blancas
14sa 45 dk
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 dk
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35 dk
Guiso de judías con pesto de nuez en cocción lenta
16sa 30 dk
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3sa
Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)
35 dk
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1sa 15 dk
Salteado de berenjena con kofu
1sa 25 dk
Lentejas rojas con bulgur y arroz
30 dk
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 dk
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1sa
Salsa boloñesa de soja
40 dk