Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta with fennel and tomato sauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
vegetable oil20 g
-
fennel bulb trimmed and cut in slices (2-3 cm)400 g
-
fennel seeds1 tsp
-
brown onion cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)60 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato paste20 g
-
water1100 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
Vegetable stock paste (see Tip)½ tsp
-
balsamic glaze½ tsp
-
pine nuts30 g
-
dried penne pasta300 g
-
bocconcini drained and cut into halves125 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
9.2 mg
Protein
18.5 g
Kalori
2078.6 kJ /
494.9 kcal
Yağ
18.1 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
60.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fakeaway favourites
15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 dk
Pearl barley risotto with asparagus
1sa 5 dk
Summer tomato and gin pasta sauce
35 dk
Quick veggie pasta salad
30 dk
Potato and green pea curry
50 dk
Mushroom stroganoff
20 dk
Vegetarian chilli
1sa 5 dk
Wonton soup (vegetarian)
45 dk
No-waste veggie bolognese (TM6)
3sa
Tomato pasta with vegetables and feta
30 dk
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 dk
Mushroom bolognaise
45 dk