Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

4.6 35 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

1 pomme pelée, trognon retiré, coupée en quatre
2 dattes, dénoyautées
15 g de flocons d'avoine
30 g de banane
150 g de lait

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.2 g

Kalori 542 kJ / 130 kcal

Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bouillies pour bébé 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cake choco-courgettes

1sa 25 dk

Granola

1sa 40 dk

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25 dk

Booster d'immunité

5 dk

Porridge aux fruits et à la cannelle

15 dk

Smoothie énergétique

10 dk

Riz au mélange de légumes

55 dk

Porridge à l'amande

10 dk

Power balls (végan)

15 dk

Sauce aux légumes pour les pâtes

40 dk

Porridge aux fruits frais

15 dk

Porridge à la banane et au miel

10 dk