Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

4.5 38 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

1 pomme pelée, trognon retiré, coupée en quatre
2 dattes, dénoyautées
15 g de flocons d'avoine
30 g de banane
150 g de lait

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.2 g

Kalori 542 kJ / 130 kcal

Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bouillies pour bébé 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie A-C-E

5 min

Bouillie d'épeautre à la pomme

25 min

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25 min

Salade de betteraves

10 min

Porridge à la banane et au miel

10 min

Power balls (végan)

15 min

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2 godz.

Granola

1 godz. 40 min

Pains Naan à la coriandre

1 godz. 15 min

Porridge aux fruits frais

15 min

Porridge aux fruits et à la cannelle

15 min

Empanada au thon (pâté)

1 godz. 10 min