Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de flocons d'avoine, fins
- 40 g de noisettes émondées ou non
- 500 g de boisson à l'avoine
- 1 pincée de sel
- ½ c. à café de cannelle moulue
- 20 g de baies de goji séchées
- 1 pomme, coupée en lamelles, (toute sorte)
- 1 poire, coupée en lamelles
- sirop d'érable, selon les goûts (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1942 kJ / 462 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 65 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 9.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40min
Birchermüesli
1h 10 min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Boisson crémeuse à l'avoine
10 λεπτ.
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Porridge aux fruits frais
15min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Hamburger et coleslaw
40min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25min
Pains Naan à la coriandre
1h 15min
Curry de légumes et tofu
1h
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 λεπτ.