Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de noix de macadamia
- 20 g d'amandes entières, émondées
- 100 g de dattes, dénoyautées
- 50 g de figues séchées, coupées en quatre
- ½ c. à soupe de cacao en poudre (toutes sortes)
- ¼ c. à café de cannelle moulue
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
- 50 g de noix de coco râpée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau
- Kalori
- 433 kJ / 104 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 7 g
Alternatif tarifler
Houmus
10 Min
Pâté aux pois chiches et à la carotte
15 Min
Biscuits fourrés type Oréo®
3 godz. 50 min
Bolognaise au soja
40min
Salade de crudités
10 Min
Green Smoothie
5 Min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min
Barres d'avoine végétariennes au fromage
45 Min
Pain croustillant
1h
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25min
Curry de légumes et tofu
1h
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 Min