Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de noix de macadamia
- 20 g d'amandes entières, émondées
- 100 g de dattes, dénoyautées
- 50 g de figues séchées, coupées en quatre
- ½ c. à soupe de cacao en poudre (toutes sortes)
- ¼ c. à café de cannelle moulue
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
- 50 g de noix de coco râpée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau
- Kalori
- 433 kJ / 104 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 7 g
Alternatif tarifler
Korma de légumes aux noix de cajou
55 min
Oxymel au citron et au gingembre
50 min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25min
Tranche aux pépites de chocolat et beurre de cacahuète
1 godz. 20 min
Curry de légumes à l'indienne
1 godz. 10 min
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10 min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min
Focaccia sans gluten
1 godz.
Pain croustillant
1 godz.
Mousse au chocolat végane
30 min
Salade de carotte à la sauce yogourt (TM6)
10 min