Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
60
g de graines d'épeautre
veya 60 g de grains de blé - 300 g de pommes, coupées en quatre
- 300 g d'eau
- 10 g d'huile de colza
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 624 kJ / 149 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bouillie carotte-pomme de terre
30 Min
Patates douces et lentilles
40 Min
Purée de courgette
15min
Smoothie agrumes-gingembre
10 min
Bouillie betterave-pomme de terre à la viande de bœuf
30 Min
Viande aux légumes accompagnée de riz
15min
Purée de riz
10 min
Quiche aux épinards et tomates
1h 45min
Cupcakes framboise-coco
2h 20min
Bouillie de riz complet au brocoli et à la viande de dinde
1 Std.
Bouillie pomme-poire-banane
20 min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 min