Bouillie d'épeautre à la pomme

Name: Bouillie d'épeautre à la pomme
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3 portions
Ingredients: 60 g de graines d'épeautre; 300 g de pommes; 300 g d'eau; 10 g d'huile de colza

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

3 portions

Malzemeler

60 g de graines d'épeautre

60 g de grains de blé
300 g de pommes coupées en quatre
300 g d'eau
10 g d'huile de colza

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3 g

Kalori 624 kJ / 149 kcal

Yağ 4 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bouillies pour bébé 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie énergétique

4.6(40)

10 dk

Salade arc-en-ciel expresse

4.7(99)

10 dk

Smoothie agrumes-gingembre

3.2(13)

10 dk

Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)

3.3(6)

1sa 45 dk

Goulache

4.7(9)

1sa 5 dk

Pizza aux légumes

3.0(2)

2sa 5 dk

Curry de poulet

4.0(44)

35 dk

Riz au mélange de légumes

4.5(41)

55 dk

Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes

3.7(14)

45 dk

Verdure printanière

4.5(2)

10 dk

Soupe de nouilles au poulet

3.2(5)

1sa 35 dk

Lasagnes classiques

4.6(25)

2sa 5 dk