Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- 200 g de lentilles corail
- 50 g de graines de sésame blond, et 1 c. à café pour la finition
- 1 pincée de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g d'eau
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- quelques feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1093 kJ / 260 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 15 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous classique ou à la betterave
10 min
Houmous au citron
5 min
Houmous de carotte
25 min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15min
Tartinade d'aubergines et chapatis
2h 5min
Houmous
13h 10min
Houmous de petits pois et petits pains
3 Std. 10 Min
Houmous
10 Std. 40 Min
Houmous
3h 30min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35 min
Galettes de chou-fleur au cumin
35 Min