Dip de lentilles corail

Dip de lentilles corail

3.3 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

80 g d'oignon coupé en quatre
200 g de lentilles corail
50 g de graines de sésame blond, et 1 c. à café pour la finition
1 pincée de curry en poudre
du sel
du poivre moulu
350 g d'eau
1 citron jaune non traité zeste et jus
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g

Kalori 1093 kJ / 260 kcal

Yağ 15 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix n°8 69 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houmous

10 dk

Tartine petits pois, feta et herbes fraîches

20 dk

Salade de butternut, feta, maïs et cranberries

35 dk

Houmous au citron

5 dk

Houmous

13sa 10 dk

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15 dk

Houmous

10sa 40 dk

Houmous

3sa 30 dk

Houmous classique ou à la betterave

10 dk

Houmous de carotte

25 dk

Houmous de petits pois

55 dk

Curry de lentilles aux épinards

40 dk