![Crème de courgette et noix de cajou sans cuisson Crème de courgette et noix de cajou sans cuisson](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/23E2B9BB-E1D2-44F8-850F-44E376285862/Derivates/c1752cb4-88e2-429e-92fd-d980c0e1ed74.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 200 g de noix de cajou, non salées et préalablement mises à tremper dans de l’eau
- 40 g de carotte, coupée en morceaux (3-4 cm)
- 500 g de courgettes, coupées en morceaux (3-4 cm)
- ½ gousse d'ail
- 10 g de ciboule, coupée en morceaux (2-3 cm), trempée au préalable dans un mélange d'eau et de vinaigre et égouttée
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 10 - 15 g de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre noir fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de tomates séchées à l'huile, bien égouttées
- 50 g d'olives noires dénoyautées, coupées en rondelles
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1740 kJ / 416 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 30 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Velouté de concombre aux noix
10min
Velouté de concombre glacé
10min
Velouté de carotte, pomme et curry
50 min
Crème de petits pois
40 Min
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 Min
Soupe de courgette et menthe
35 min
Velouté de fenouil
30min
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3h 30min
Gaspacho fenouil et pomme granny-smith
15 dk
Gaspacho concombre, cumin et gouda
10min
Soupe de butternut, curry et amandes
35 min
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40 Min